労わることは、愛すること
笑顔で日常をドレスアップする♡
華花（はなか）ですヽ(*´∀｀)
自分大好きな自分が好き♡
自分大好きな人が好き♡
とコメントやメッセージ、いいね！をいただけて
めちゃめちゃ嬉しかったです！
今日もまた読んでくださってありがとう♡
今夜のブログは、一年前にLINE@で
21日間限定配信した
『美女になれるちょこっとワーク』に
加筆修正したものになります
お天気はいまいちでしたが、この週末は
お出かけを楽しまれましたか？
どこへ行くにも何をするにも、あなたの脚は
毎日毎日、あなたを目的の場所へ
連れて行ってくれています
明日からのウィークデーに備えて、
今宵はゆるりと、いたわりの気持ちを
向けてみましょう♡
バスタイムには、半身浴または足湯で
芯からあたためて
スクラブがあれば、優しくマッサージを
なければ泡立てたボディソープで
優しく撫でながら
「いつもがんばってくれてありがとう！
今週もまたよろしくね♡」の気持ちをこめて、
優しくモミモミしてみてね！
自分の身体に意識を向けることも
自分を愛することにつながっています
自分のことが嫌いなときでも、どんなときでも
あなたはあなたを愛しているから大丈夫♡
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