美しすぎるコンサルタント白石裕太さんが

毎週日曜夜に配信している

Facebookライブが大好きなんですが

（なぜか毎回、泣けるんだなー♡）

マンマ・ミーア！を観に行った日の夜に

何となく観直した彼のライブ配信で

もうね、ガツンと目が醒めちゃった！

モノゴコロついたころからわたしは

愛なんてない！

愛が欲しい！

愛されたい！

って、ずーっとずっとずっと思ってて

それが勘違いだってわかってからも

まだ手放せなくて、たびたび苦しかった

まず自分を愛することからって言われても

それがわからなくて

見当違いなことばっかりして

ずっとグルグルしてた

それがさ、やっと理解できた！奇跡！

何度も読み返せるように

文字起こししとくぞ♡きっとどこかの

誰かにとってもお役に立てると思うから

だってみんな、愛が欲しいでしょ？

欲してるから苦しいんだってことも

きっとわかってるよね？

でもどうすればそっから出られるのか

それがわからないでしょ？

わかるまで何度でも読めばいいし

…ていうか、白石さんの

Facebookライブ観たらいいよ♡

youtubeでも観られるらしいし♡

こんだけ全出ししてて、全部タダだなんて

太っ腹すぎて惚れちゃう！←やめれ

“わたし”を愛する方法

原点だけは疑って欲しくない
あなたがこの世に生まれた瞬間に
あなたのご両親もしくは周りにいる人は
あなたのことを100%全力で
愛してくれたはずなんよ
祝福してくれたはずなんよ

誕生日を経るごとに
あなたはとても愛されたはずなんよ
120％愛をもらって、
いま大人になって生きてきているよね

でも多くの女子は大人になった今でも
愛をくれよ！って言うじゃん
くれよ！って言うけど

…もらってきたやんって思うんよ

生まれた瞬間に120％もらったやん
って俺はもう思うわけ

それをだいたいの人は
なきものにしているけれども
想像してごらんよ
あなたが生まれた瞬間は、
あなたのすべてを
世界が祝福してくれたはずだ

…充分だろ

愛はそれで充分だ
あとは、いま、生きているこの現世で
誰かを愛することを学べばいいし、誰かに愛を注げばいいのよ

そうすると巡り巡って
あとで自分にやってくるから
人に愛を与えることができれば、
自分にもあとで愛はもらえるよね

もう最初のその1回目だけ、1回目だけ
どっから捻出するんやっていうのは、
自分の出生の愛を信じれば
もうそれでいいんじゃないかなと思います

そうするともう愛の循環は
ずーっと廻るから

人に愛を注げばぜったい返ってくるのよ
時間はかかるけどね
1ヶ月ぐらいかかったりするけど、
返ってくるから、
愛をクレクレしたくなった時には、
自分の生まれを思い出せ

君は祝福されて生まれてきたぞ

そして、いま無限の可能性を持っていて、
何にでもなれる、けっこう何にでもなれる
宇宙飛行士とかは…けっこう厳しいかもしれん
けど、そこそこ何にでもなれるからあと、総理大臣もけっこう難しいなでもけっこう何にでもなれるよ

それは、ご両親がいて、
あなたが愛されているから、
あなたの可能性があって、
あなたのいまの時間があって、
隣にいる人とか、
一緒におもろいことする友だちとかが
一緒に時間を過ごせるんだよね

全部、始まりはご両親にもらったものよ

だから、そこの始まりの愛だけは忘れるな

刻め
刻め、心に

それだけあればだいじょぶや
あとは物乞いせんでも大丈夫、
人にあげれる

で、そうすると、
隣にいるやつを愛せるだろ
そしたら、次に、両親をもしかしたら
愛せるかもしれんね、愛せたら嬉しいね

そしたらその先で、友だちを大事にする、
愛する、友だちも大事にできるやん

そうすると、もうそこまでいくと、自分のこと好きになってんのよ
そこまで大事にできるとね

だから、いきなり自分のことを
好きになれっていうのは難しいけれども、
自分の周りにいる人たちの
ステキなところを
とにかく見つけ続けていって、そこに
フォーカスし続けていくことによって、
自然と、勝手に、
自分のことを認めることになるのさ

で、それをやってると、
ちゃんと笑えるよ、心から
わたしっていいなって
思えてるから、自然と

そしたら美は始まるよね

そっから美しさはスタートしていって、
ぶっちゃけ自分の心の愛情メーターが
満タンやったら、何でもできるやん仕事しようと思っても潤いが枯渇しないよね

いけるやん！いける！
し、自分のことを綺麗にするために
ストレッチとかヨガとかピラティスとか、
たまにはトレーニングとかをしても、
愛さえ満充電やったらさ、
やれちゃうじゃん

けど、その最初の愛が、忘れてしまって
「ない！」と思ったまんまに
トレーニングするのは、
けっこうしんどいと思うのよ

渇いたー♫ ってなるやん
それが通るのはもうハイド様ぐらいやけ
…しょうもないか笑

やけ、潤っていかんといかんよね
潤っていかんといかん

文字だけだと

うまく伝わらないかもしれないなぁ

この世に生まれただけで、

もう一生分の愛をもらってたってこと

白石さんの言葉と

マンマ・ミーア！のセットで

わたしはやっと肚落ちしたよ

関係ないけど、福岡の方言って

すごくいいよね♡（福岡出身の彼を

思い出しちゃうからなんだけどさ笑）

美女のお作法