できごとはひとつ、感じ方は無限

嬉しくないことが起きたとき、
瞬時に湧き出た感情はただの条件反射にすぎない
これまで経験したすべての事柄をもとに
紐づけられたただの癖、
習慣から湧き出るもので、本質ではない

感情は、自分で選べるんだよ

ネガティブなできごとにはネガティブな感情を…
それで何がうまれる?
あなたが感じていたいのは
本当にそれなのかなぁ?

瞬時に湧き出るものなんて
単なる習慣
ただの癖
癖に任せるのではなく、
本当に味わいたい感情を選び取ろう

いままでオートマティックに任せていたものを
意識して、
これまでとはまったく違う感情を
当てはめてみたらどうなる?

まるで世界が変わるに決まってる♡

できごとはひとつでも、
感じ方は無限に存在してる
どれを選ぶか、ただそれだけ
好きなものを、選ぶだけ♡